¿Cuál es tu ritmo?

¿Cuál es tu ritmo?

Saber a qué ritmo tienes que correr durante una carrera es crucial para poder alcanzar tu objetivo, es importante saber comenzar, saber mantener, y ser capaz de apretar si es necesario, y todo ello parece sencillo, pero no lo es tanto, o al menos a mí nunca me lo ha...
Un entrenamiento que sólo recordaré yo…

Un entrenamiento que sólo recordaré yo…

La soledad del corredor de fondo es una constante, la horas y horas corriendo por las calles, por el bosque o por la pista de atletismo, la gran mayoría de veces sin nadie que te acompañe… He entrenado en grupo muchas veces y la verdad es que se trata de una...
Perdido en medio del desierto

Perdido en medio del desierto

Había una canción del grupo mallorquín «Ja T’ho diré» y que me gustaba mucho, se llamaba «enmig deldesert» (en medio del desierto)… de hecho aunque parezca que no tiene nada que ver con el running, me vino a la memoria cuando descubrí...