No tengo suficiente talento como para sonreir y correr al mismo tiempo
Decía el gran Emil Zatopek que no tenía suficiente talento como para sonreír y correr al mismo tiempo, claro que estamos hablando de un atleta que era capaz de ganar tres pruebas en la misma competición, todas de gran distancia y dejar a sus rivales totalmente...Cambio de planes: se aplaza la Cursa Bombers
Esta misma semana los inscritos a la carrera recibíamos el comunicado vía mail y también en las redes sociales: La Cursa Bombers de aplaza hasta el día 1 de diciembre. Es la segunda vez que se aplaza y eso no gusta a los participantes, supongo que si eres de Barcelona...
Todas «mis» Curses Bombers
Dentro de una semana justa volveré a participar en la Cursa Bombers de Barcelona, se trata de la 21ª edición, y será muy emotiva para mí, porque es la carrera en la que más veces he participado (la he completado 8 veces) y además llevo sin hacerlo desde el año 2013...
¿Cuál es tu ritmo?
Saber a qué ritmo tienes que correr durante una carrera es crucial para poder alcanzar tu objetivo, es importante saber comenzar, saber mantener, y ser capaz de apretar si es necesario, y todo ello parece sencillo, pero no lo es tanto, o al menos a mí nunca me lo ha...
El dolor es temporal la victoria es para siempre
Pain is only temporary victory is forever… o lo que es lo mismo, «el dolor es temporal, la victoria es para siempre», uno de aquellos lemas que se ponen en la cabeza y que piensas que puede ser una buena cita para recordar… En cualquier carrera...
Un entrenamiento que sólo recordaré yo…
La soledad del corredor de fondo es una constante, la horas y horas corriendo por las calles, por el bosque o por la pista de atletismo, la gran mayoría de veces sin nadie que te acompañe… He entrenado en grupo muchas veces y la verdad es que se trata de una...
Eliud Kipchoge bate el record bajando de 2 horas en el maratón
El atleta de Kenia Eliud Kipchoge ha conseguido su ansiado INEOS CHALLENGE al bajar hoy de las horas en un maratón, en un tiempo de 1:59:40, eso sí, este record no será validado por la IAAF, al no cumplir una serie de requisitos com pueden ser la homologación del...
Perdido en medio del desierto
Había una canción del grupo mallorquín «Ja T’ho diré» y que me gustaba mucho, se llamaba «enmig deldesert» (en medio del desierto)… de hecho aunque parezca que no tiene nada que ver con el running, me vino a la memoria cuando descubrí...
Peonada Popular de Tarragona 2019
La primera carrera de la temporada, no es precisamente una carrera, y me explico, se trata de la Peonada Popular de Tarragona, que este 2019 cumple 40 años, de una prueba no competitiva que sirve para comenzar y para ver en qué nivel te encuentras. La verdad es que el...Próximos Retos
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Cómo elegir entrenador personal
Elegir entrenador personal no es una tarea fácil porque hay mucho intrusismo profesional, pero te explicamos los criterios a tener en cuenta para acertar.
¿cada cuánto tiempo hay que cambiar las zapatillas de running?
Una pregunta importante y que afecta a nuestro equipamiento es cada cuánto hay que cambiar las zapatillas de running, el paso del tiempo, el desgaste o los km. realizados son indicadores de que tendremos que cambiar ese par por otro nuevo. Es importante que prestemos especial atención a este aspecto, ya que las zapatillas de […]
¡Al final Kipchoge bajó de 2 horas en maratón!
El INEOS Challenge es un evento creado especialmente para que Eliud Kipchoge baje de las 2 horas en un maratón, y aunque es un escenario distinto, no se trata de una maratón, con participantes y demás, al final ha conseguido finalizar en un tiempo de 1:59:40. Viena amanecía hoy sin saber que en esta ciudad […]