Un any de curses insòlites i rècords del món.

L'any 2020 està sent un any marcadíssim per la Covid-19, però a nivell de running ha suposat uns canvis significatius a la nostra manera de veure les coses. M'acabo d'inscriure a la San Silvestre Vallecana... L'últim dia de l'any sempre m'agafava festa per poder participar a la cursa de la meva ciutat, ja ho feia quan vivia a Tarragona i ara…
Llegir més...

Preparant la pre-temporada?

Els mesos de juliol i agost sempre han estat els de la pretemporada, els de posar-se les piles per quan arribi setembre i trobar-te a tope per a començar a tope, sobretot si l'any passat no has complert amb els objectius marcats o vols superar-te, però amb tot el tema Covid aquest estiu és molt diferent. Em trobo molt bé físicament, el temps que…
Llegir més...

Les curses virtuals han vingut per quedar-se

Ara mateix reunir 10000 persones al carrer per participar a una cursa sembla una autèntica bogeria, encara que portem mascaretes, se'm fa molt extrany imaginar-me un escenari així, i de moment s'ha d'estudiar molt bé la fórmula per poder gaudir sense tants riscos, sembla que les curses virtuals són, de moment, una opció una mica més balsàmica.…
Llegir més...

Canviar la pista d’atletisme per l’asfalt

Com la pista d'atletisme dels Ploms estava tancada, he tornat a córrer en asfalt, i la veritat és que he recuperat una mica aquelles sensacions del "runner de carrer", d'anar per llocs nous, de descobrir rutes noves, de poder sortir de la ciutat, d'envoltar-me de boscos, d'indrets inexplorats. Aquell factor sorpresa que fa que un entrenament no…
Llegir més...

Atletisme amb cita prèvia

Amb les noves fases, els clubs esportius comencen a obrir les seves portes i per fi podem entrenar (d'alguna manera) als recintes esportius, tot i que encara queda temps per a poder fer-ho a gimnasos, el Reus Ploms, per exemple, ja ha obert instal·lacions, parcialment, i haurà de ser amb cita prèvia, i amb sessions de màxim 45 minuts. La…
Llegir més...

Córrer amb mascareta o sense?

La nova situació o nova normalitat al món del running ens ha deixat un escenari una mica inquietant, on ara per ara tot són dubtes pel que fa a temes com si és necessari portar o no mascareta per sortir a córrer. No sóc ni metge ni científic, i he de llegir molt de fonts que siguin fiables per extraure les meves pròpies conclusions. Us…
Llegir més...