Monthly Archives

Octubre 2019

Canvi de plans: s’ajorna la Cursa Bombers

Aquesta mateixa setmana els inscrits a la cursa rebiem el comunicat via mail i també a les xarxes socials: La Cursa Bombers d'ajorna fins el dia 1 de desembre, És la segona vegada que s'ajorna i això no agrada als participants, suposo que si ets de Barcelona no tens problema (o no tant), però si vens de fora i tens allotjament i viatge planejat…
Llegir més...

Totes “les meves” Curses Bombers

D'aquí una setmana justa tornaré a participar a la Cursa Bombers de Barcelona, es tracta de la 21ª edició, i serà molt emotiu per mi, perquè és la cursa a la que més vegades he participat (l'he completat 8 cops) i a més porto sense fer-ho des de l'any 2013 (degut a la lesió de la que ja he parlat més d'una vegada en aquest blog). Aprofitant les…
Llegir més...

Quin és el teu ritme?

Saber a quin ritme has de córrer durant una cursa és crucial per a poder assolir el teu objectiu, és important saber començar, saber mantenir, i ser capaç d'apretar si és necessari, i tot això sembla senzill, però no ho és tant, o al menys a mi mai m'ho ha semblat, depenent del nivell. Anar darrere d'algú i seguir-lo no és complicat, gràcies a…
Llegir més...

El dolor és temporal la victòria és per sempre

Pain is only temporary victory is forever... o el que és el mateix, "el dolor és temporal, la victòria és per sempre", un d'aquells lemes que se't posen al cap i que penses que pot ser una bona cita per recordar... A qualsevol cursa (o als entrenaments) pot passar de tot, una punxada (el maleït flato...), un mal d'esquena, una ampolla al peu...…
Llegir més...

Un entrenament que només recordaré jo…

La solitud del corredor de fons és una constant, les hores i hores de córrer pels carrers, pel bosc o per la pista d'atletisme, a la majoria de vegades sense ningú que t'acompanyi... He entrenat en grup moltes vegades i la veritat és que es tracta d'una experiència molt gratificant, comparteixes aquell moment únic amb altres persones que tenen…
Llegir més...

Perdut enmig del desert

Hi havia una cançó del grup mallorquí Ja T'ho diré i que m'agradava molt, es deia enmig del desert... de fet encara que semblés que no té res a veure amb el running, em va venir a la memòria quan vaig descobrir la història de Mauro Prosperi, un atleta italià que va anar a la Marató des Sables, i va estar perdut durant 9 dies... A Netflix alguna…
Llegir més...